Szturm na siłownie w regionie. Chcą spalić świąteczne łakocie
W klubach fitness i siłowniach zrobiło się tłoczno. Ruszyliśmy się po świętowaniu przy stole. Fachowcy radzą, od czego zacząć trening.
- Widać trochę nowych twarzy, a większy ruch zaczął robić się już w święta - mówi Tomasz Ciupa, manager w siłowni Step One w Bydgoszczy. - To w większości osoby, które przyjechały na święta do rodzin i tu na miejscu szukają miejsc, gdzie mogłyby kontynuować trening.
Wśród nowych bywalców siłowni wielu jest takich, którzy po świątecznym kulinarnym folgowaniu chcą nieco zmniejszyć swoje poczucie winy i zrobić coś, by w końcu odzyskać utraconą kondycję.
Ruszyliśmy się po świętowaniu przy stole. Fachowcy radzą, od czego zacząć trening. Jaki ruch jest w siłowniach w regionie? Czytaj w dalszej części artykułu.
Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.
-
Prenumerata cyfrowa
Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 3,69 zł dziennie.
już od
3,69 ZŁ /dzień