Pozytywne myślenie budują relacje z ludźmi. Naucz się patrzeć pozytywnie

W piątek obchodzimy Dzień Pozytywnego Myślenia. Jak pracować nad swoim nastawieniem i czy da się go zmienić, rozmawiamy z psychologiem klinicznym Krzysztofem Koroną.

Izabela Mortas: Chyba nikt nie ma wątpliwości, że w życiu lepiej być optymistą niż pesymistą. Nie zawsze jednak przychodzi nam to z łatwością.

Krzysztof Korona: I wcale nie jest to takie złe. Myślę, że na samym początku powinienem zaznaczyć, że na pozytywne myślenie warto spojrzeć przez pryzmat równowagi.