Pani sama się broni! Po kursie straży miejskiej w Grudziądzu

(DD)

Kobiety w każdym wieku mogą wziąć udział w kursie samoobrony organizowanym przez grudziądzką straż miejską. Zapisy trwają.

Jak zachować się, kiedy ktoś zaczepia w ciemnym zaułku? Co zrobić, gdy próbuje wyrwać torebkę? Jak radzić sobie w innych niebezpiecznych sytuacjach? Wcale nie trzeba być silną i wysportowaną kobietą, aby poradzić sobie z napastnikiem. Wystarczy znać kilka sztuczek i trochę je przećwiczyć. A są to sztuczki proste i skuteczne.

Dziesiąta edycja kursów samoobrony w ramach programu „Bez strachu, agresji - bezpiecznie” organizowanych przez grudziądzką straż miejską. Jak wziąć w nich udział? Czego można się będzie nauczyć?

Czytaj w pełnej wersji artykułu.

Pozostało jeszcze 70% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Prenumerata cyfrowa

Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 3,69 zł dziennie.
```
już od
```
3,69
ZŁ /dzień
Zobacz ofertę